Где больше кофеина в чае или кофе? Узнаем с нами

Где содержится больше кофеина – в ампулах,  в чае или кофе?

В России более 80людей каждый день в том или ином виде употребляют кофеин.  Это самая популярная в мире привычканамного опередившая курение и употребление алкоголяНекоторые антропологи считаютчто наши предки начали употреблять кофе еще в эпоху неолита. Сразу остановимся на кофеине в ампулах. Кофеин в ампулах выпадает из списка только потому, что в ампуле кофеин дозирован и не имеет смысла сравнивать его с такими напитками, как чай или кофе.

Стандартный кофеин в ампулах

До сих пор многие людикоторые начинают день с одного из двух самых распространенных источников кофеинакофе или чаявероятноне смогли бы сказать с уверенностьюв каком из них содержится больше кофеинаЭта путаница не вызывает удивленияВ 500 граммах чая содержится больше кофеиначем в таком же количестве кофеНо в то время как из полукилограмма чайных листьев получается часто несколько сотен чашек чаяиз такого же количества молотого кофе обычно получается меньше ста чашек напиткачто делает его более мощным стимулятором.

Кстати, если любителям чая или кофе интересна методика домашнего консервирования, то переходите по ссылке, если не интересна, то читаем дальше=)

Кофеин во всеми любимом чае

В зависимости от смеси чайных листьевбренда и длительности заваривания 200 граммовая чашка чая может содержать от 20 до 90 миллиграммов кофеинатогда как стандартная порция кофе — от 60 до 180 миллиграммовЧем дольше заваривается чайтем больше в нем кофеиначайкоторый заваривается одну минутуможет содержать до 35 миллиграммов кофеина на 150 граммовВ чае жекоторый заваривается в течение пяти минутможет содержать до 50 миллиграммов кофеина на 150 граммовА что говорить о чаекоторый заваривается в течение 2030 минутКто будет так долго его заваривать?

Кофеин в сортах кофе

Что касается кофето больше всего кофеина содержится в сортах тонкого помолаприготовленных методом эспрессоКофесваренный в перколяторесодержит немного меньше кофеинаа растворимый кофе — меньше всегоНо чашка любого кофе все же содержит больше кофеиначем стандартная банка кокаколыв которой примерно 45 миллиграммов кофеина.

 Разновидности чая и кофе без кофеина содержат его на 5 миллиграммов меньше — примерно столько жесколько в 30 граммах молочного шоколадаЧерный и зеленый чай примерно равны по этому показателюНо большинство любителей чая не понимаютчто кроме кофеина в чае содержится другой сильный стимулятор — теофиллинХотя он менее мощныйчем кофеинв достаточно больших дозах он может стимулировать центральную нервную систему150граммовая чашка чая содержит примерно 1 миллиграмм этого вещества.





Людямпредпочитающим начинать день со стимулирующих таблетокследует знатьчто некоторые из этих средствпродающихся без рецептасодержат 200 миллиграммов кофеинаНо какой бы метод вы ни выбралипомнитечто проведенные за многие десятилетия исследования доказаличто никакое количество кофеина в какой бы то ни было форме не сможет ни отрезвить вас после опьяненияни победить желание крепко поспать.

Вот такая информация для вашего мозга читающие! Интересную для себя информацию можно отыскать, кликнув на последнее слово этого предложения. Теперь вы в курсе какое количество кофеина в ампуле, в чае и в кофе.

No votes yet.
Please wait...

2 Комментарии

  1. Pingback: Пицца в микроволновке: рецепт на всю жизнь

  2. Pingback: Лучшие рецепты привораживающих напитков

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Счетчик PR-CY.Rank