Кулинарные рецепты любящей жены



Кулинарные рецепты любящей жены – это один из самых популярных кулинарных интернет-блогов. Он существует уже очень давно (больше пяти лет) и продолжает радовать нас замечательными и простыми рецептами. Чем рецепты с меткой «кулинарные рецепты любящей жены» отличаются от других? Тем, что это всегда простые, интересные, а главное, вкусно-душевные рецепты! На нашем сайте есть много таких рецептов. Не важно, что вы хотите приготовить, чтобы порадовать своего мужа, или детей – все найдется у нас. С вас – только желание, ингредиенты и талант кулинара. Мы охотно расскажем вам в этой статье о том, что на сегодняшний день будет актуально, а главное – легко и без особых затрат приготовить.

Кулинарные рецепты любящей жены – это ваша маленькая записная интернет-книжка со вкусными рецептами и полезными советами.

Лето – самое жаркое время года. Каждый день сутра нам не хватает заряда бодрости, свежести и радости в эту не щадящую никого жару. Тем более, что кушать-то практически и не хочется. Да что там кушать! Двигаться не хочется – хочется отдохнуть, полежать под кондиционером, или вентилятором и глотнуть чего-нибудь холодненького. Но позвольте, где же тогда организму взять питательных веществ, которые необходимы для его нормальной работы, если кушать нам не хочется?

Кулинарные рецепты любящей жены

 

Тут-то нам и придёт на помощь рецепт «Смузи из малины с бананом». Это отличный вкусный, а главное – полезный напиток, выпив который сутра, вы на весь день зарядитесь бодростью, гормоном радости, позитивом и питательными веществами! Рецепт его очень прост. Для приготовления смузи из малины с бананом вам понадобится:

  • один банан
  • 300 граммов малины (свежей, или замороженной, не важно)
  • четыреста миллилитров молока
  • сахар/мёд  — на ваш вкус (чем больше – тем слаще получится коктейль)

Приготовить сей напиток очень просто. Это легко сможет сделать самостоятельно даже ребёнок. Вам всего лишь нужно почистить, поломать банан, с помощью блендера смешать его с малиной и сахаром (или мёдом) до состояния пюре, добавить молоко и снова хорошенечко взбить. И делов-то!



Коктейль готов, можно пить. Но мы советуем перед употреблением его основательно охладить, ведь лето всё-таки и хочется чего-нибудь холодненького. Поэтому берём и ставим наш замечательный напиток в холодильник. Не забываем залить водичку в форму для льда и поставить её  в морозилку. Когда напиток остынет, а лёд затвердеет, достаём всё из холодильника, и нам остаётся всего пару штрихов — несколько кубиков льда в стакан с коктейлем и соломинка, чтобы растянуть удовольствие!

А какой же этот коктейль полезный…

Как несложно догадаться, фрукты, которые входят в состав напитка содержит массу витаминов и питательных веществ. Да и молоко – это, как известно, источник кальция а сахар и опять-таки, фрукты – глюкозы! Так что, выпивая стакан такого напитка сутра, вы совмещаете, как говорится, приятное с полезным – ваши вкусовые рецепторы будут полностью удовлетворены, а организм – абсолютно здоровым. Вы будете чувствовать себя бодро и весело целый день!

Шлепаем на страницу о правильном питании=)

 

Подписываемся на аппетитнейшие статьи!=)

[subscribe2]

No votes yet.
Please wait...

1 Комментарий

  1. Pingback: Уход за орхидеями в домашних условиях: узнайте истину!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Счетчик PR-CY.Rank