Секреты красивых рук

Любая женщина должна выглядеть безупречно вне зависимости от ее возраста. Кожа рук нуждается в постоянном правильном уходе, ведь она является визитной карточкой любой леди. И чтобы кожа рук не выглядела старой, существуют некоторые советы, которые помогут омолодить вашу кожу и сохранить ее свежей и эластичной.

Недостаточно просто мыть руки с мылом под теплой водой, нужно еще правильно питаться. Для сохранения красивой кожи рук, исключите из рациона копченую и жирную еду, специи, и алкоголь. Не исключайте из рациона жиры, которые помогают вашей коже не шелушиться и оставаться молодой. Они содержатся в маслах, таких как оливковое, облепиховое, а также в отварном желтке, твороге и молоке.

Обогащайте свой организм витамином С, В12, В2, цинком и железом, которые содержатся в цитрусовых, черной смородине, яблоках, орехах, хлебе, изюме, свежих овощах, зелени, мясе, кисломолочных продуктах и ягодах.

sekretyi-krasivyih-ruk

Для правильного ухода за кожей рук используйте различные маски и крема для рук. Вот несколько рецептов для сохранения здоровья ваших рук:

Следует делать небольшие ванны из морской соли, и смазывать затем ногти йодом для избавления слабости слоящихся ногтей.

Делайте небольшие ванны также из оливкового масла, и втирайте в ногти лимонный сок.

Добавляя в любой крем для рук эфирное масло, ваша нежная кожа не погрубеет даже в лютый мороз и жаркий летний день.

Купите в аптеке ампулы витаминов А и Е, и добавьте их в любой покупной крем. Это обогатит вашу кожу полезными микроэлементами, сделая ее бархотной и шелковистой.

В растопленный парафин погрузите свои руки и держите их в нем 40 минут — это позволит подтянуть и увлажнить кожу, расслабить мышцы рук.

Делайте небольшие ванны для рук из овсянки. Для этого нужно взять 60 грамм овсянки и залить ее 1 л воды, вскипятить и настоять ее минут на 10. После чего делать процедуру 15 минут.

Можно сделать компресс из мяты. Для этого необходимо залить 100 мл кипятка 2 ст.л листьев мяты и дать настояться этому раствору 10 мин. Отжать через марлю и смешать все это с ложкой оливкового масла и ложкой творога. Смойте холодной водой, после того как нанесете компресс на руки 20 минут.

Для медового лосьона вам потребуется растопить на водяной бане 1 ст. л медана 50 мл воды, добавить лосьона и спирта, тоже по 50 мл. Все следует перемешать и нанести на руки на 15 мин, после этого вымыть руки после лосьона.

Для смягчения кожи рук смешать шалфей, ромашку и липу, а затем залить 2 стакана кипятка, довести этот раствор до кипения и дать ему настояться минут 10. Затем, подержите в нем руки минут 20 и ощутите эффект после первой же ванночки.

Натрите одну морковь на терке и добавьте 1 ложку сметаны, 1 ложку оливкового масла и нанесите полученную массу на руки.

No votes yet.
Please wait...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Счетчик PR-CY.Rank